Κεραλοιφή ή Κηραλοιφή

Όπως και να την πείτε είναι η αλοιφή που έχει σαν βάση το κερί και το λάδι. Απλή στην παρασκευή της, με δύο μόνο απλά συστατικά, και θαυματουργή στη χρήση της.

Το αγνό μελισσοκέρι που περιέχει διαθέτει άπειρες θεραπευτικές ιδιότητες οι οποίες οφείλονται στα συστατικά του και στον  φυσικό εμπλουτισμό του από τις μέλισσες με μέλι, πρόπολη, γύρη, κλπ.

Το ελαιόλαδο από την άλλη , γνωστό από την αρχαιότητα για βρώση και θεραπεία

ολοκληρώνει με τις καταπληκτικές του ιδιότητες αυτό το μοναδικό φυσικό προϊόν.

Κερί και παρθένο ελαιόλαδο λοιπόν κατά προτίμηση και γίνονται θαύματα.

Λόγω των πενιχρών μέσων θεραπείας στην πορεία των αιώνων, η κηραλοιφή , ήταν ένα από τα βασικά θεραπευτικά μέσα μαζί με το κρασί τα αυγά το ζωικό λίπος και τα βότανα της κάθε περιοχής.

Δεκάδες παραλλαγές σε όλη την Ελλάδα έχουν χρησιμοποιηθεί μέχρι τα μέσα του 20ού αιώνα.

Πολλά υλικά έχουν προστεθεί για να ενισχύσουν την αποτελεσματικότητα της όπως μαρμαρόσκονη, σκόνη από ελαφοκέρατο, χολή ζώων, σκόνη από τσόφλι αυγού, κάρβουνο , τριμμένα βότανα ,ασπράδι και κρόκο αυγού , μέλι , πρόπολη, σκαθάρια , σκουλήκια , ποντίκια (ποντικόλαδο) , κλπ.

Όσο περίεργα και αν μας φαίνονται όλα αυτά σήμερα, μας βοηθούν να αντιληφθούμε την χρησιμότητα της κηραλοιφής στο πέρασμα των αιώνων και την αναγνώριση της τα τελευταία χρόνια, ως ένα από τα πιο θεραπευτικά σπιτικά σκευάσματα για δερματικά , εγκαύματα, ξηροδερμία , επούλωση τραυμάτων, τριχόπτωση και ενυδάτωση χάρη στις αντιφλεγμονώδης, αντισηπτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες της.

  Η πιο απλή Κηραλοιφή Εγκαύματα , επούλωση τραυμάτων , ενυδάτωση προσώπου , λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Δείτε την συνταγή που φαίνεται σε μια απο τις παρακάτω μορφές.

Παλιά συνταγή κηραλοιφής για: Εγκαύματα , επούλωση τραυμάτων , ενυδάτωση προσώπου , λεπτές γραμμές και ρυτίδες.

Θα χρειαστείτε:

  • 20 γρ αγνό κερί μέλισσας
  • 80 γρ αγνό παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. τριμμένο δεντρολίβανο
  • Ασπράδι από 1 αυγό
  • 10 στ. Αιθέριο έλαιο λεβάντα
  • 1/2 κγ. Μέλι θυμαρίσιο

 

Παρασκευή: Λιώνουμε το κερί σε μπέν μαρί , προσθέτουμε σιγά σιγά το ελαιόλαδο . Κατεβάζουμε από τη φωτιά και ανακατεύουμε μέχρι να πήξει . Προσθέτουμε με τη σειρά το δεντρολίβανο , το ασπράδι , το μέλι και το αιθέριο έλαιο .

Μόλις ομογενοποιηθεί είναι έτοιμη. Διατηρείται εντός ψυγείου για ενάμιση μήνα.

  Απλή κηραλοιφή με μαστίχα Χίου

Θα χρειαστείτε:

• 20gr ακατέργαστο κερί μέλισσας

• 80gr καλό ελαιόλαδο

• 1gr μαστίχα Χίου σκόνη  

Παρασκευή Λιώνουμε σε μπαίν μαρί το κερί και τη Μαστίχα Χίου. Μόλις γίνει διάφανο, προσθέτουμε σιγά σιγά το ελαιόλαδο ανακατεύοντας συνέχεια και κατεβάζουμε από τη φωτιά. Συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να κρυώσει τελείως. Αφήνουμε λίγο να κάτσει, ανακατεύουμε ακόμα μια φορά και αποθηκεύουμε σε σκουρόχρωμο βαζάκι. Διατηρείται 2 χρόνια περίπου εκτός ψυγείου. Είναι καταπληκτική αλοιφή για εγκαύματα, κλείνει τις πληγές χωρίς σημάδια, είναι θεραπευτική για ταλαιπωρημένα χέρια και πόδια αν τη βάλετε το βράδυ πριν τον ύπνο και βοηθάει άμεσα στις ρυτίδες του προσώπου και το πόδι της χήνας, αν κάνετε καθημερινά απαλό μασάζ στα προβληματικά σημεία χρησιμοποιώντας την σαν serum.

  Μοναστηριακή Κηραλοιφή για εγκαύματα

Θα χρειαστείτε:

• 20gr κερί ακατέργαστο

• 50ml ελαιόλαδο

• 30 ml ταχίνι

• 2 πλατανόφυλλα φρέσκα ή καλά αποξηραμένα

• 1 ασπράδι αυγού

Παρασκευή Σε μπαίν μαρί βάζουμε τα πλατανόφυλλα με το ελαιόλαδο και αφήνουμε σε σιγανή φωτιά για περίπου 2 ώρες. Λιώνουμε το κερί σε μπαίν μαρί, προσθέτουμε το ελαιόλαδο σουρωμένο από τα φύλλα πλατάνου σιγά σιγά και κατεβάζουμε από τη φωτιά. Ενώ ανακατεύουμε συνέχεια, προσθέτουμε το ταχίνι. Συνεχίζουμε το ανακάτεμα για 3 λεπτά περίπου και αφήνουμε να ξεκουραστεί. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία μέχρι να γίνει μια γυαλιστερή αλοιφή. Χτυπάμε το ασπράδι να γίνει μαρέγκα και το προσθέτουμε στην αλοιφή λίγο λίγο ανακατεύοντας μέχρι να το πάρει όλο. Συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να γίνει ομοιόμορφη κρέμα. Διατηρείτε στο ψυγείο για δύο με τρεις μήνες.

  Καλή επιτυχία!!

Καλλυντικά με Κατσικίσιο Γάλα και Γιαούρτι

Το κατσικίσιο γάλα συγκεντρώνει τις υψηλότερες ποσότητες βιταμινών (βιταμίνες Α, Β2, C, D, νιασίνη) Χωνεύεται εύκολα, γιατί η σύστασή του είναι παρόμοια με αυτή των υγρών του στομάχου, δεν φουσκώνει, δεν προκαλεί αλλεργίες και είναι πλουσιότερο σε σχέση με το αγελαδινό σε ασβέστιο κατά μέσο όρο, τουλάχιστον, 10% περισσότερο. Το γιαούρτι καθαρίζει είναι θρεπτικό και δίνει λάμψη στην επιδερμίδα. Το μέλι είναι αντιοξειδωτικό αντιγηραντικό, κάνει καλό σε ακμή Και στη θαμπάδα. Το αγγούρι έχει βιταμίνες Α, B, C και καταπραΰνει το δέρμα από πρηξίματα και ερεθισμούς Ο ορός γάλακτος δίνει στα μαλλιά όγκο και λάμψη ενώ ισορροπεί το PH του κεφαλιού και βοηθά στη απομάκρυνση της πιτυρίδας και στην ξηροδερμία. Χρησιμοποιείται για λοσιόν ενυδάτωσης μετά τον καθαρισμό, για ισορροπία του ph, για ακμή, λιπαρό Ταφ και βοηθά στην εξασθένηση των χρωματικών κηλίδων του δέρματος. Αποτέλεσμα το λείο και λαμπερό δέρμα, μαλλιά μαλακά και δυνατά. Το ρυζόνερο περιέχει βιταμίνες και μέταλλα. Στα μαλλιά βελτιώνει αισθητά την ελαστικότητα της τρίχας ενώ στην επιδερμίδα χάρη στις ενυδατικές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, σφίγγει τους πόρους, απομακρύνει τη λιπαρότητα και βοηθά στη μείωση των κηλίδων. Απλή μάσκα ματιών για λεπτές γραμμές και ξεκούραστα μάτια στη στιγμή Θα χρειαστείτε: 2 λεπτές φέτες αγγουριού Φρέσκια πέτσα από ένα κατσικίσιο γιαούρτι Εκτέλεση Περνάμε χαϊδεύοντας το αγγούρι πάνω από τα μάτια και στη συνέχεια τοποθετούμε την πέτσα γιαουρτιού. Αφήνουμε 5 λεπτά και ξεπλένουμε. Μάσκα προσώπου με κατσικίσιο γιαούρτι και μέλι Θα χρειαστείτε: 3 κουταλιές σούπας γιαούρτι 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα ή τριαντάφυλλο (προαιρετικά) 3 μικρά φίλτρα από καφέ φίλτρου Παρασκευή Κόβουμε τα φίλτρα με τον τρόπο που θα δείξουμε. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί. Βουτάμε μέσα τα φίλτρα και τα τοποθετούμε στο πρόσωπό μας. Αφήνουμε 15 λεπτά και ξεπλένουμε Ορός Γάλακτος

Παρασκευή

Στραγγίζουμε σε μια γάζα ένα γιαούρτι για 1-2 ώρες περίπου ή ανακατεύουμε 1 ποτήρι γάλα κατσικίσιο με μερικές σταγόνες λεμόνι ή ξύδι, αφήνουμε 24 ώρες και στραγγίζουμε.

Λοσιόν με Ορό Γάλακτος για Πρόσωπο και Μαλλιά

Θα χρειαστείτε:

50γρ ορό Κατσικίσιου Γάλακτος 50γρ Ρυζόνερο 5-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο περγαμόντο ή φασκόμηλο

Εφαρμογή στα μαλλιά:

Μετά το λούσιμο περνάμε τα μαλλιά με τη λοσιόν κάνοντας παράλληλα και ελαφρύ μασάζ στη ρίζα. Αφήνουμε για 10 λεπτά και ξεβγάζουμε.

Εφαρμογή στο πρόσωπο:

Ταμπονάρουμε μετά τον καθαρισμό ή πριν από την εφαρμογή κρέμας προσώπου ώστε να περιορίσει τη λιπαρότητα.

Βουτυρόκρεμα- προσώπου σώματος με αιγοπρόβειο βούτυρο

Θα χρειαστείτε:

60γρ αιγοπρόβειο βούτυρο 40 γρ ηλιέλαιο ½ φλούδα από ένα πορτοκάλι 3-4 βανίλιες

Παρασκευή

Βάζουμε για 24 ώρες τη φλούδα πορτοκαλιού μέσα στο ηλιέλαιο και κατόπιν σουρώνουμε. Βγάζουμε από το ψυγείο το βούτυρο να ζεσταθεί για 10 λεπτά. Τοποθετούμε όλα τα υλικά μαζί σε βαθύ μπολ και ανακατεύουμε με το μίξερ

Η βουτυρόκρεμα είναι έτοιμη, διατηρείται στο ψυγείο μέχρι την ημερομηνία λήξης του βουτύρου.

Γάλα μπάνιου με κατσικίσιο γάλα σκόνη

Θα χρειαστείτε:

1 φλιτζάνι κατσικίσιο γάλα σκόνη 2 κουταλιές σούπας χοντρό αλάτι 1 κουταλιά σούπας άλατα Epsom (προαιρετικά) 1 ½ κουταλιά μαγειρική σόδα 1 κουταλιά σούπας αποξηραμένα τριαντάφυλλα 1 κουταλιά σούπας αποξηραμένη μέντα 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντα ή τριαντάφυλλο

Παρασκευή

Ανακατέψουμε όλα τα υλικά μαζί ώστε να πάει παντού το αιθέριο έλαιο και αποθηκεύουμε σε βάζο που κλείνει καλά. Χρησιμοποιούμε 2-3 κουταλιές στο νερό του μπάνιου ή 1 κουταλιά στο ποδόλουτρο.

Θεραπευτική κρέμα χεριών με λανολίνη και βιταμίνη Ε

Θα χρειαστείτε:

Ελαιώδη φάση

  • 12gr ακατέργαστο κερί μέλισσας
  • 2gr λανολίνη
  • 4g emulgate F
  • 30ml έλαιο καλέντουλας (σε ελαιόλαδο)
  • 10ml έλαιο σύμφυτο ρίζα ( σε ελαιόλαδο)
  • 20ml αμυγδαλέλαιο

        Υδατική φάση

  • 60ml έγχυμα χαμομηλιού
  • 10ml έγχυμα δεντρολίβανο

Πρόσθετα

  • 3 κάψουλες βιταμίνη Ε
  • Μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι
  • 1,5ml συντηρητικό τροφίμων ή συντηρητικό φυσικών καλλυντικών geogard

Παρασκευή:

Σε μπαίν μαρί λιώνουμε το κερί, προσθέτουμε το emylgate F, κατόπιν τη λανολίνη και μετά σιγά σιγά τα έλαια με τελευταίο το αμυγδαλέλαιο. Όταν το μείγμα έχει γίνει διάφανο κατεβάζουμε από τη φωτιά και μετράμε τη θερμοκρασία του, να είναι περίπου 65 με 70 βαθμούς Κελσίου.

Έχουμε ήδη φτιάξει την υδατική μας φάση και την διατηρούμε και εκείνη στην ίδια θερμοκρασία. Ρίχνουμε σιγά σιγά την υδατική φάση μέσα στην ελαιώδη και ανακατεύουμε συνέχεια (κατά προτίμηση με ηλεκτρικό αυγοδάρτη) ή με το χέρι. Όταν η κρέμα μας φτάσει σε θερμοκρασία κάτω από 40 βαθμούς, προσθέτουνε τη βιταμίνη Ε, και το μέλι και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει καλή διασπορά. Έπειτα προσθέτουμε το συντηρητικό και τέλος το αιθέριο έλαιο.

Καλό είναι να αφήσουμε την κρέμα να «καθίσει» για περίπου δύο ώρες και μετά να αποθηκεύσουμε σε βάζο. Διατηρείται για 6 μήνες περίπου εκτός ψυγείου.

Καλή επιτυχία!

Νερό της Σελήνης και τα Μυστικά του!

Θα αναρωτιέστε, “τι να είναι άραγε το νερό της Σελήνης;”

Το νερό της Σελήνης είναι απλά νερό καθαρό, όχι νερό βρύσης,  που έχει εκτεθεί στο φως του φεγγαριού και φορτίζεται με Μαγική πρόθεση.

Αυτή η πρόθεση είναι παραμυθένια και μας παραπέμπει στα παιδικά μας ανέμελα χρόνια, τότε που κοιτούσαμε τον ουρανό και μετρούσαμε τα άστρα. Ειδικά όσοι από εσάς έχετε μεγαλώσει στην επαρχία, σε χωριά και κωμοπόλεις,  όπου ο ουρανός είναι σχεδόν πάντα καθαρός μπορείτε να καταλάβετε καλύτερα τι  ακριβώς εννοώ.

Πως φτιάχνεται το νερό της Σελήνης

Σε πολλές περιοχές της Ελλάδας συνήθως οι γυναίκες και κατά προτεραιότητα οι θεραπευτές και θεραπεύτριες  δημιουργούσαν το συγκεκριμένο νερό με σκοπό να το χρησιμοποιήσουν για ξεμάτιασμα, καθαρισμό σπιτιού από αρνητική ενέργεια, για ποδαρικό το ξημέρωμα της πρωτοχρονιάς!!!

Ναι αυτό το θυμάμαι καθαρά, όταν η μητέρα μου, αρβανίτισσα και βαθιά θρησκευόμενη, με έβγαζε στην αυλή του σπιτιού τα ξημερώματα της πρωτοχρονιάς, πριν ακόμα χαράξει, μου έλεγε να ανοίξω τη βρύση της αυλής να τρέξει αρκετό νερό στη γούρνα και μετά να το μαζέψω και να κάνω ποδαρικό σε κάθε σπίτι της μικρής μας γειτονιάς.

Αυτό φυσικά στα χωριά γινόταν με νερό από τρεχούμενες πηγές και καθαρά ποτάμια.

Αυτό είναι το νερό της Σελήνης,  καθαρό τρεχούμενο νερό που φορτίζεται με ενέργεια.

Η συνταγή είναι απλή.

Βάζετε σε γυάλινο βάζο, νερό από πηγή, τρεχούμενο ή στην ανάγκη ένα καλό εμφιαλωμένο, του κρεμάτε ένα ημιπολύτιμο λίθο όπως χαλαζία και το εκθέτετε στο φως της σελήνης κατά την πανσέληνο.

Είναι σημαντικό να το βάλετε  μετά τη δύση του ηλίου στην ταράτσα σας, στο μπαλκόνι σας ή όπου αλλού μπορεί να εκτεθεί στο φως της Σελήνης και να το μαζέψετε πριν βγουν οι πρώτες ακτίνες του ηλίου.

Επισημαίνετε την πρόθεσή σας, σαν να ζητάτε να κάνει κάτι για εσάς.

Αγαπημένο μου Φεγγάρι σε ευχαριστώ για αυτό το μυστικό και εσένα ιερό νερό για τη βοήθεια που ήδη μου προσφέρεις ζητώ (οι προθέσεις σας πάντα με αγάπη και καλό σκοπό)

Αυτό θα γίνει αρκετά πιο εύκολο να το καταλάβετε αν απλά δείτε σε ποιο ζώδιο γίνεται η κάθε πανσέληνος. Δηλαδή αν η πανσέληνος είναι στον Ταύρο που έχει κυρίαρχο πλανήτη την Αφροδίτη αυτό το νερό θα ενισχύσει το πάθος σας, τον ερωτά σας, τα συναισθήματά σας κλπ.

 

Zώδια και τους πλανήτες τους

Στον παρακάτω πίνακα θα δείτε τα ζώδια και τους πλανήτες τους  για να μπορέσετε να καταλάβετε τι εννοώ.

♉ Ταύρος – Αφροδίτη – αγάπη, ομορφιά, χρήματα, έρωτας, πάθος

Δίδυμοι – Ερμής – επικοινωνία, πνευματικότητα, διαίσθηση, Διάνοια, Αντίληψη, Ευφυΐα και την Συνειδητή Σκέψη

Καρκίνος – Σελήνη – συναισθήματα, παράλογα, ποιότητα συναισθήματος, οικογένεια, ευαισθησίες,  φοβίες  ανησυχίες

♌ Λέων – Ήλιος – θέληση για ζωή,  σθένος, δραστηριότητα, δημιουργική δυνάμη, αυτοπεποίθηση και φιλοδοξία.

Παρθένος – Ερμής – τύχη, ζωή,  επικοινωνία, διαίσθηση, Διάνοια, Αντίληψη, Ευφυΐα και

Ζυγός – Αφροδίτη – αγάπη, ομορφιά, χρήματα, έρωτας, πάθος

Σκορπιός – Πλούτωνας, Άρης – μεταμόρφωση, δίψα για εξουσία κι χρήμα, ερωτικό πάθος, μεταμόρφωση, απεγκλωβισμός και αγώνας για επιβίωση, ορμή και έκφραση

Αιγόκερως – Κρόνος – πειθαρχία, όρια, υπευθυνότητα, περιορισμοί και εξουσία, εγκράτεια, τιμιότητα, υπομονή, έλλειψη αυθορμητισμού

Υδροχόος – Ουρανός, Κρόνος – αλλαγή, επανάσταση, πρόκληση, ανεξαρτησία, σοφία,  εκκεντρικότητα, αντισυμβατικότητα,   εξουσία

Ιχθύς – Ποσειδώνας – πραγματικότητα, σχέδια, φαντασία, ρίσκο, περιέργεια, όνειρα

Κριός – Άρης – επιθυμία, επιθετικότητα, πάθος, κουράγιο, επιβίωση, υπεροχή σεξουαλικότητα.

Ημιπολύτιμοι λίθοι

Από την αρχαιότητα έχει αναγνωρισθεί η δύναμη των ημιπολύτιμων λίθων στη θεραπεία και την πνευματική ανάπτυξη λόγω των δονήσεων τους.

Παρακάτω σας παραθέτω μερικούς ημιπολύτιμους λίθους και πως να τους χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε το δικό σας νερό τη Σελήνης.

Αιματίτης: αυτοέλεγχο,  θάρρος, ισορροπία

Κιτρίνης:  Διώχνει την αρνητική ενέργεια, απελευθερώνει τα συναισθήματα

Κοράλι: αντικαταθλιπτικό,  προστατεύει από την αρνητική ενέργεια

Γρανάδα: .σεξουαλικότητα,  αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση, σεξουαλικότητα.

Λευκός χαλαζίας: βοηθά σε  όλα τα επίπεδα, ενεργοποιεί τις ψυχικές ικανότητες, ξεμπλοκάρει αρνητικές ενέργειες και ενισχύει το  ψυχικό, συναισθηματικό και  νοητικό  επίπεδο.

Μάτι τίγρης: αντικαταθλιπτικό,  δίνει θάρρος και αποφασιστικότητα,  προστατεύει και προάγει την  καλή τύχη.

Καπνιάς: ψυχραιμία, αποδοχή

Κεχριμπάρι:  ισορροπεί τον  οργανισμό λόγω της θερμότητας που εκπέμπει.

Ροζ χαλαζίας: ισορροπεί τα συναισθήματα, καταπραΰνει το θυμό,  διώχνει  τη θλίψη, έλκει  χαρά,  ομορφιά και έρωτα.

Τυρκουάζ: ισορροπεί θηλυκή και αρνητική ενέργεια,  ελκει τύχη, προστασία και δύναμη

Φεγγαρόπετρα: θηλυκότητα, συναισθηματική σταθερότητα.

Χαλκηδόνιος: αυτοπεποίθηση,  ψυχική διάθεση, προσδίδει ενθουσιασμό.

Άκουα μαρίνα: εκφράζει το πάθος,  προστασίας, στήριξη, ηρεμία.

Αμέθυστος:  βοηθά στο διαλογισμό, ψυχική  ηρεμία,  προστασία.

Αχάτης-κορνεόλη: αυτοπεποίθηση, δημιουργικότητα, σεξουαλικότητα,  αντικαταθλιπτικό.

Μπορείτε να φορτίσετε με  παραπάνω από έναν ημιπολύτιμο λίθο το νερό σας ώστε να συνδυάσετε τις ιδιότητες τους με την ενέργεια του  πλανήτη που κυριαρχεί σε κάθε πανσέληνο!!

Με αυτό τον τρόπο θα έχετε κάθε φορά ένα μοναδικό ισχυρό νερό για να προστατεύσετε το σπίτι σας ραντίζοντάς το,  μελετώντας πάντα ευχές και προσευχές, για να πιείτε ένα έγχυμα ή αφέψημα με κάποιο βότανο  που θα σας βοηθήσει συναισθηματικά  και σωματικά,  για να ποτίσετε τα λουλούδια σας και να τα φορτίσετε με τις καλές σας προθέσεις ώστε να ευδοκιμήσουν και να ανθίσουν, για να βάλετε στα καλλυντικά σας για λαμπερή επιδερμίδα, κλπ

Δείτε στο βίντεο μου παρακάτω  πως μπορείτε εύκολα να φτιάξετε μια ωραία κρέμα με αυτό το νερό και ακόμα κάποιες πολύτιμες πληροφορίες.

 

 

 

 

 

Αλοιφή Λεβάντας για όλες τις χρήσεις

 
Την αγαπάω τη λεβάντα. Αυτό το υπέροχο άρωμά της με ηρεμεί και με χαλαρώνει.
 

Μια κρέμα λεβάντας  χρειάζεται να υπάρχει  στο φυσικό φαρμακείο του σπιτιού σας,  στο αυτοκίνητο ή στο φαρμακείο μιας εκδρομής.

Η λεβάντα είναι  γνωστή σε όλους και ξεχωρίζει από το υπέροχο μωβ χρώμα της αλλά και από τη χαρακτηριστική της  μυρωδιά.

Ανήκει στην οικογένεια της μέντας και είναι εγγενής φυτό των Μεσογειακών χωρών, της Μέσης Ανατολής και της Ινδίας.

Η πρώτη της παρουσία χρονολογείται 2500 χρόνια πριν και πέρα από τη θεραπευτική της χρησιμότητα θεωρείτο και ιερό βότανο.

 ΤΑ  ΆΠΕΙΡΑ ΩΦΕΛΗ ΤΗΣ ΛΕΒΑΝΤΑΣ

Αυπνία: Τα οφέλη της λεβάντας είναι αμέτρητα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια στη διατροφή και στη θεραπεία αλλά και επικουρικά ως πρόληψη.

Μια μελέτη  που δημοσιεύθηκε τον Μάρτιο του 2017 στο British Association of Critical Nurses λέει πως το αιθέριο έλαιο της λεβάντας μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου σε καταπονημένους ανθρώπους από μακροχρόνια νοσηλεία αλλά και σε άτομα τα οποία δεν έχουν άλλα σοβαρά παθολογικά προβλήματα. Αρκούν 2-3 σταγόνες στο μαξιλάρι.

 

Δέρμα: Η συμβολή της λεβάντας στα δερματικά προβλήματα είναι σημαντική αν σκεφτούμε πως είναι ιδανική σε οποιαδήποτε μορφή, ( αιθέριο έλαιο, λάδι, ανθόνερο, έγχυμα, κλπ) να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά την ακμή, το έκζεμα, τον κνησμό, τη φλόγωση και φυσικά τα εγκαύματα και τα τραύματα που δεν αιμορραγούν. Η αντιοξειδωτική της δράση είναι ακόμα ένα ατού στην επούλωση πληγών ενώ λειτουργεί και σαν αντιφλεγμονώδες. Ωστόσο είναι διάσημη τόσο για την αντικουνουπική της δράση όσο και για την εφαρμογή της σε τσιμπήματα για άμεση ανακούφιση.

Διαχείριση πόνου: Σύμφωνα με μελέτες παραδοσιακά η χρήση της λεβάντας μπορεί να βοηθήσει στον μακροχρόνιο πόνο αλλά και το μετεγχειρητικό.

Προσθήκη 2% αιθέριο έλαιο λεβάντας σε ροδόνερο για ψεκασμό σε hot spot σημεία πόνου ή σε έλαιο βάσης για μασάζ είναι ιδανική συνταγή αρωματοθεραπείας για την αντιμετώπιση της αρθρίτιδας για ρευματικούς πόνους και φλεγμονώδεις παθήσεις.

Καρδιά: Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2017 στο Ιρανικό περιοδικό Pharmaceutica διαπιστώθηκε  ότι όταν 40 άτομα εισέπνευσαν αιθέριο έλαιο λεβάντας μετά από χειρουργική επέμβαση ανοιχτής καρδιάς, μείωσαν την αρτηριακή τους πίεση και τον καρδιακό ρυθμό λόγω της ηρεμιστικής  της ιδιότητας.

Άγχος, στρεs: Το μεγαλύτερο όφελος της λεβάντας είναι αυτό της ηρεμιστικής του δράσης που επιδρά το ίδιο καλά σε ανθρώπους και ζώα. Είναι αποτελεσματική στη μείωση του στρες, βοηθά στην νευρικότητα, την κατάθλιψη, στην απομάκρυνση αρνητικών σκέψεων και την άσχημη διάθεση.

Συστήνεται για έντονους πονοκεφάλους με αιτία το άγχος και είναι ιδανική σε συνδυασμό με μέντα για ξεκούραστα πόδια.

Αντενδείξεις:  Όλα τα βότανα έχουν αντενδείξεις ακόμα και αυτά που θεωρούμε αθώα. Παρά το γεγονός πως η λεβάντα θεωρείται από τα πιο ακίνδυνα φυτά για όλες τις χρήσεις και το αιθέριο έλαιο της είναι ίσως το μοναδικό που με ασφάλεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί και αυτούσιο πάνω στο δέρμα, είναι δυνατόν να δημιουργήσει παρενέργειες στην κατάποση αιθέριου ελαίου, με δυσκολία στην αναπνοή,  εμετό και διάρροια.

Καλλυντικές χρήσεις: Η λεβάντα χρησιμοποιείται σε όλα τα καλλυντικά σκευάσματα όπως σαπούνια, λοσιόν, κρέμες, κηραλοιφές, σαμπουάν κλπ.

Αφού γνωρίσαμε τη λεβάντα λίγο καλύτερα είναι καιρός να σας δώσω μια καθαρά παραδοσιακή  συνταγή (που τη βοήθησα λιγάκι για να αποκτήσει καλύτερη υφή) για μια μοναδική αλοιφή λεβάντας για όλες τις χρήσεις. Σας έχω έτοιμο και το βιντεάκι για να δείτε βήμα βήμα τον τρόπο παρασκευής.

Θα χρειαστείτε:
  • 13γρ λευκό κερί μέλισσας
  • 3γρ γαλακτωματοποιητή  phytocream 2000
  • 45γρ λάδι λεβάντας σε ελαιόλαδο
  • 30γρ νερό λεβάντας ή έγχυμα λεβάντας
  • 2 κουτ. σούπας πούδρα λεβάντας
  • 20 – 30 στ αιθέριο έλαιο λεβάντας
  • 6στ συντηρητικό Geogard 221

Παρασκευή:

Ετοιμάζετε το έγχυμα βάζοντας σε  μισό φλιτζάνι βρασμένο νερό πηγής ή καλό εμφιαλωμένο  2 γεμάτη κουταλιά λεβάντας.

Αφήστε για 3-5 λεπτά και σουρώστε.

Ετοιμάστε την πούδρα της λεβάντας  βάζοντας στο γουδί 4-5 κουταλιές άνθη λεβάντας και με υπομονή κάντε σκόνη. Στη συνέχεια περάστε από σουρωτήρι τσαγιού  ώστε να πάρετε μόνο την πούδρα.

Βάλτε σε μπεν μαρί το κερί μέλισσας  και τον γαλακτωματοποιητή και αφού λιώσουν προσθέστε σιγά σιγά το λάδι λεβάντας. Στη συνέχεια ρίξτε το έγχυμα της λεβάντας ζεστό μέσα στο μπεν μαρί,  κατεβάστε από τη φωτιά και ανακατέψτε μέχρι να κρυώσει. Αν έχετε μιξεράκι για αφρόγαλα θα σας βοηθήσει αρκετά.

 Μόλις κρυώσει  και γίνει γυαλιστερή και μαστιχωτή αλοιφή προσθέστε την πούδρα της λεβάντας το αιθέριο έλαιο και το συντηρητικό. Ανακατέψτε καλά και αποθηκεύστε σε βαζάκι.

Θα διατηρηθεί για 1 χρόνο περίπου εκτός ψυγείου.  

 

Καλή Επιτυχία!!