Θεραπευτικό μέλι!!
Μα το μέλι είναι θεραπευτικό! Τι παραπάνω μπορεί να έχει αυτή η συνταγή;
Μπορώ να σας γράψω βιβλίο ολόκληρο για τις θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού. Μπορείτε κι εσείς με τη σειρά σας ψάχνοντας να βρείτε άπειρες γνώσεις που έχουν να κάνουν με τα συστατικά του μελιού, πως δημιουργείται, τι προσφέρει, κλπ.
Οι πληροφορίες δεν τελειώνουν για αυτό το θαύμα της φύσης, αλλά εμπλουτίζονται συνέχεια μέσα από νέες έρευνες και νέες ανακαλύψεις για τη δομή και την πολυπλοκότητα του που το καθιστά μοναδικό.
Έχοντας κατά νου πως είναι ένα μοναδικό φυσικό προϊόν, μας δίνεται η δυνατότητα να το εξερευνήσουμε κι εμείς λιγάκι και να το επεξεργαστούμε ώστε να δημιουργήσουμε τη συνταγή που θα σας δώσω παρακάτω.
Σε προηγούμενα άρθρα σας έχω μιλήσει και σας έχω δώσει συνταγές για εκχυλίσματα μελιού. Αν έχετε δει και διαβάσει δε θα σας είναι τελείως ξένα όλα αύτα που θα δείτε παρακάτω.
Δείτε εδώ:
Αποτοξίνωση σώμστος και φυσικά Pads:
Μάσκα λεμονιού για λεύκανση προσώπου:
Για το Θεραπευτικό μέλι θα χρειαστείτε:
100gr μέλι ανθέων (Καταπραϋντική δράση)
100gr μέλι κουμαριάς (ένα από τα πιο θεραπευτικά μέλια της Ελλάδας, γνωστό παγκοσμίως ως ένα εξαιρετικό «φαρμακευτικό» μέλι.)
100gr μέλι βελανιδιάς (το ισχυρότερο αντιοξειδωτικό μέλι παγκοσμίως, ξεπερνώντας ακόμη και το μέλι Manuka)
5gr φύλλα σύμφυτο (Ισχυρό επουλωτικό)
1 κουταλιά σούπας βαλσαμόχορτο άνθη (Ισχυρό επουλωτικό)
1/2 κουταλιά σούπας θυμάρι ( ισχυρή αντιμικροβιακή και αντισηπτική δράση )
1 κουταλιά σούπας χαμομήλι (Μειώνει τις φλεγμονές)
1 κουταλιά σούπας λεβάντα (Αντιμυκητιασική και αντιβακτηριακή προστασία)
1 κουταλιά σούπας δεντρολίβανο (Ισχυρή αντιφλεγμονώδης δράση)
20 φρέσκες πευκοβελόνες (Αντισηπτικό)
1 κυπαρισσόμηλο (στυπτικό, αντιφλεγμονώδες και αγγειοπροστατευτικό)
φύλλα από 1 κόκκινο τριαντάφυλλο (καταπραϋντικό)
20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Πως θα το φτιάξετε:
Επιλέξτε τα μέλια σας να είναι ρευστά και να μην έχουν ζαχαρώσει ώστε να είναι εύκολη η διαδικασία εκχύλισης.
Βάλτε σε βάζο ένα ένα τα μέλια, ανακατεύοντας συνέχεια ώστε να ενωθούν μεταξύ τους, Στη συνέχεια προσθέστε τα βότανα προσέχοντας κάθε φορά να καλύπτονται από μέλι.
Όταν τα προσθέσετε όλα εκτός από το αιθέριο έλαιο, κλείστε το καπάκι και ανακινήστε το βάζο για 2 λεπτά δυνατά.
Τοποθετήστε το βάζο σε ζεστό μέρος (όχι στον ήλιο) κοντά σε παράθυρο ή σε αυλή και επαναλάβετε τη διαδικασία του ανακατέματος καθημερινά για 20 έως 30 ημέρες ανάλογα την εποχή και τη θερμοκρασία περιβάλλοντος.
Στη συνέχεια σουρώστε σε σουρωτήρι με μέτριες τρύπες για μια ολόκληρη νύχτα. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο και αποθηκεύστε σε σκιερό μέρος.
Χρήσεις:
Οι χρήσεις του Θεραπευτικού μελιού είναι άπειρες.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως επουλωτικό σε πληγές που δεν αιμορραγούν, σε εγκαύματα, σε ηλιακά εγκαύματα και ως κρέμα για μετά τον ήλιο, σε ακνεϊκά δέρματα, σε τσιμπήματα εντόμων, σε δερματικά έλκη, σε επιχείλιο έρπη, σε ράμματα κλπ.
Μπορείτε ακόμα να το χρησιμοποιήσετε στη στοματική κοιλότητα για απολύμανση και θεραπεία κατά της ουλίτιδας, κάνοντας μπουκώματα 2 φορές την ημέρα.
TIP: Αν θέλετε το Θεραπευτικό σας μέλι να μοιάζει με αλοιφή ή αν θέλετε να το αποθηκεύσετε σε σωλινάριο απλά χτυπήστε το με ηλεκτρικό αβγοδάρτη ή ανάλογα την ποσότητα που έχετε φτιάξει με ραβδομπλέντερ!
Το χαμομήλι είναι ίσως το πιό δημοφιλές φαρμακευτικό βότανο για τις καταπραϋντικές, αντισπασμωδικές και αντιφλεγμονώδης ιδιότητες του.
Βοηθά στη χαλάρωση, αντιμετωπίζει την αϋπνία, ανακουφίζει από πεπτικά προβλήματα (στομαχικές διαταραχές, κολικούς) και δρα επουλωτικά σε δερματικούς ερεθισμούς. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Η Νεπέτα, το γνωστό catnip ή μαγιοβότανο είναι φυτό πολυετές με έντονες ηρεμιστικές, αντισπασμωδικές και εφιδρωτικές ιδιότητες. Η δραστική ουσία νεπεταλακτόνη που περιέχει, ανακουφίζει από στομαχικές διαταραχές, κρυολογήματα και άγχος.
Οι περισσότεροι θα γνωρίζετε τη νεπέτα, για την ευφορική επίδραση που προκαλεί στις γάτες.
Μπαχαρικά:
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μπαχαρικά τα οποία είναι θερμαντικά, χαλαρωτικά του νευρικού συστήματος και προσαρμογόνα τα οποία βοηθούν στη διαχείρηση του στρες, όπως η κανέλα, ο κουρκουμάς, το τζίντζερ, το μοσχοκάρυδο και το κάρδαμο, αλλά και άλλα όπως η μαστίχα και η βανίλια τα οποία προσθέτουν ωραίες αρωματικές νότες.
Γλυκαντικές ουσίες:
Δεν υπάρχει περιορισμός στη χρήση των γλυκαντικών ουσιών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρυσταλλική ζάχαρη, καστανή ζάχαρη, σιρόπι αγαύης, μέλι, σιρόπι σφένδαμου, μέλι μανούκα και διάφορα άλλα.
Αν δεν σας είναι απαραίτητο, απολαύστε τις φυσικές γεύσεις των βοτάνων σε συνδιασμό με το γάλα που θα επιλέξετε.
Λάδια και βούτυρα που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε:
Στο γάλα σελήνης (Moon Milk) συνήθως χρησιμοποιούμε λάδια ή βούτυρα με σκοπό να προσθέσουμε πλούσια γεύση αλλά και θρεπτικά συστατικά. Τα λίπη ωστόσο βοηθούν στην καλύτερη απορρόφηση κάποιων βιταμινών και ενισχύουν τη θαλπωρή που χρειαζόμαστε για καλό ύπνο.
Το λάδι ghee είναι ένα ιδιαίτερο βούτυρο γάλακτος στο οποίο έχουν διαχωριστεί τα στερεά γαλακτοκομικά και το νερό. Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας εόναι ΄ςνα χρυσό λάδι, απόλυτα καθαρό, με μεγάλη διάρκεια ζωής και χαρακτηριστική απαλή γεύση.
Το βιολογικό λάδι καρύδας χρησιμοποιείται στο moon milk γιατί είναι πλούσιο σε υγιεινά λιπαρά, βοηθά στην ενυδάτωση, δίνει κρεμώδη υφή και έχει ήπια αντιφλεγμονώδη δράση.Η φυσική γλυκιά του γεύση ταιριάζει πολύ με τα μπαχαρικά.
Αν δεν έχετε ένα από τα παραπάνω λάδια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ότι λάδι ή βούτυρο θέλετε. Το λάδι αμυγδάλου και το λάδι από σπόρους σταφυλιού είναι καλή επιλογή χωρίς να αποκλείουμε λάδια όπως το ελαιόλαδο ή ακόμα και το βούτυρο γάλακτος τα οποία έχουν και ιδιαίτερη γεύση.
Ας δούμε τώρα πως θα φτιάξετε αυτό το υπέροχο ρόφημα:
Για το μπλε γάλα 
Λάδι ενδυνάμωσης μαλλιών
